如果您是弱听患者,您可以做很多的事情来克服由听力引起的一些问题,使自己在交谈时获得更多的信息。下面列出一些建议,能帮你将听损引起的问题降至最小,例如,在你打算去餐馆、聚餐或教堂时。
- 如果听不清他人对您讲的话,那么最好把谈话的距离缩短在一米以内。实际上就是缩短了与声源的距离,声音自然将被放大,这时听他人说的话当然将更容易。
- 让自己坐在一群人的中间,这样容易听到和看见每个人,结合表情和动作提高聆听效果。尽量避免坐在桌子、长沙发的末端。
- 如果您在餐厅或在私人的餐宴上,正播放大声的背景音乐,那么不要羞于去询问:是否可以将音量关小些。
- 当噪音是从某个房间/地点发出,音量不断地变化时,最好使自己搬离噪音发生地。噪音发生地如:餐馆的进出口、厨房、空调或大声交谈者。
- 提前计划、早早出发经常也是个好法子。例如,当你打算去电影院或戏院,提前打个电话咨询一下那儿是否有辅助的聆听设备或是否将为听损者推荐更好的座位。
- 如果要去听演讲或去教堂,早些动身。这样,你就有时间告诉主讲人你的听力有问题,向他/她强调,请他/她全程严格地通过麦克风主讲,这很重要。
- 在问答会上,回答问题前先问一问可否复述一遍问题。