“有的人爱干净，认为耳朵里面什么都没有才干净了，其实这是一种误区。”耳朵其实不用掏的，少量耳屎对耳道还有保护作用。

耳道内环境呈弱酸性，把耳屎全部掏出来，会破坏耳道的微环境。如果棉签等掏耳朵的工具没有经过严格消毒，很容易造成真菌感染。

不掏耳朵，耳屎会不会堵塞耳道呢？

健康的外耳道本身就有自洁功能，通过咀嚼时下颌关节的运动，耳屎会不断脱落排出耳外，根本不会堵塞耳道。

掏耳朵时牵拉耳廓

当然，也不是就不能掏耳朵了。在洗完澡游完泳的情况下，适当清理一下耳朵，防止耳朵进水也是有好处的。一些油脂分泌旺盛的人，做定期清理，也会防止耳道堵住。但是，掏耳朵时一定要注意选择粗细适当的棉签，用软绵的、越细越好。在光线充足的情况下，耳廓往后往上牵拉，使耳道相对垂直，便于深挖。如果耳屎太干，棉签上也可以沾点水。

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