导读：你喜欢戴耳塞听音乐吗?你能在嘈杂的氛围下工作或者学习吗?你在繁杂的环境下能居住吗?...如果你已经习惯了，那么，请注意：你的听力正在潜移默化受到影响。然而，有位专家就提出了这么一个论据：闻声张嘴能减轻声损程度。那么，这是真的吗?下面请来详细了解下吧!

耳塞式耳机 对听力损害更大
在这里，需要提醒经常戴MP3听音乐的人，应掌握“60-60”原则，即听音乐时，音量不要超过60分贝，连续听的时间不要超过60分钟。此外，耳机最好选头戴式的，它比耳塞式耳机对听力的损伤要小。因为耳塞式耳机直接塞在外耳道里，声音没有出处，都向着鼓膜发过去，声音全部被鼓膜接收，对听力的损伤更大。
长时间噪声会有哪些危害?
长时间生活或工作在高噪声的环境下、没有采取任何防护措施，这样将导致永久性听力损伤。接触噪声时间较长会引起头痛、头晕、疲劳、反应迟钝、记忆力减退和失眠等症状。一个环境的声音为30分贝—50分贝，不会对人造成影响;当声音在90分贝以上时，人的听力会受到严重影响;如果声音超过175分贝，可能引发心脏共振而导致死亡。
如何减少噪声对人体的危害呢?
药师提醒，每个人必须尽量远离噪声源。对于长期从事与爆震有关的人员，应对其加强预防知识的宣教，以便发生急性事故时不致慌乱;平时应配戴防护用品如耳塞、耳罩和防声帽等级;在紧急情况下，可用小手指塞于外耳道内，及时就地背向爆震源卧倒;采用闻声张口的方法也是可以减轻噪音对听力的损伤程度。
【温馨提醒】：生活中享受着社会城市化、工业化、电子产品普及化带给我们的便利的现代生活的同时，一定要保护好我们的听力，让我们在这个丰富多彩的有声世界里无障碍的交流。爱耳、护耳，减少噪声，保护听力，从我做起!     

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